私事ですが、
先日東京にいる娘が新型インフルエンザに罹ってしまったとの一報で、
娘の看護の為、会社を休ませていただきました。
娘の症状は、40度台の高熱が4日も続き、咳もひどくでておりましたが、
この新型インフルエンザは弱毒性と聞いておりましたので、すぐに治るものと、
高をくくっておりましたが、一向に治る気配無く、
再診し、レントゲンやインフルエンザの検査を再度実施したところ、
実は肺炎で、インフルエンザは陰性であったとのことで、
点滴治療と抗生剤の投与で、あれほど続いた高熱が5日目で36度台になり、
それでも心配なので、3日続けて点滴を打っていただき、
やっと治ったのでありました。
この看病中、私も心配と睡眠不足が重なってか食欲を無くし、
すこぉ〜し体重が減り、毎日の食料補充の買い物で、せっせと徒歩で過ごしていたためか、
階段上り下りの際に起こる動悸息切れが治り、
なんだか動きやすくなったのでありました。
そこで二人に与えられた課題。
歩く、歩く、歩く・・・。
運動は休まず実施・・・です。
最後のもみじが真っ赤に色付いているこの景色の中、
深呼吸をおもいっきりして、
歩いてみてはいかがでしょうか・・・。